职涯迷惘、简报不会做？专家教你战胜职场修罗场的三大方法

给你的职场转大人三大方法，在人人身兼才华与身份的年代，你不必成为全才，理解自我，专精职场力，成为大人的路上，你也能耀眼发光。

进入职场 3-5 年，每一次的机会你都积极把握，乐于迎接各种工作项目和专案的挑战，从行政事务、企划发想、合作讨论都略知一二。你知道自己喜欢什幺、也知道自己的强项，但对于下一步却总是无法判断该往哪里去，下一个 5 年会在哪里？该毅然决然转换跑道，还是更专精自己擅长的领域？长江后浪推前浪，自媒体当道的年代，掌握最新资讯已经不够，该如何分析和运用，才能让自己与时俱进？自我行销是基础能力，该如何结构化自己的想法与个人特色，在一场场会议简报里头，站稳甚至掌握舞台？

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所谓职场转大人，并不意味着你在职场待得越久，就能有所成长，而是一段需要持续学习的练习题。要朝自己心目中的理想目标迈进，除了有自觉地检视自我优劣特质外，更该积极的培力自己。

三大心法佐以必学方法，让你在这人人身兼多职的年代，不必汲汲营营训练自己成为全才，理解自我，运用你的独一无二，发展技能，就能成为专业。

规划职涯前，你得先釐清自己渴望的人生

当多数人只着眼职位工作职责、薪资、工时，却忘了先了解自己是谁，自己的职涯愿景在哪里时，很容易就迷失自我。当你尝试追求工作与生活间的平衡时，你得先问自己，「什幺是我渴望的理想生活？」

职场是人生的一部分，在做职涯规划前，你需要做的是先认识自己。人生的规划，不该是空口说说，你必须有系统地理解与拆解。

首先，你可以从绘製人生心智图，将环境、家庭、工作、花费等具体列出。画出人生心智图后，你可能发现，你现在生活的重心，不一定是你真的想要的。例如家庭可能是你最重视的事情，但你花最多时间在你的工作。每一个阶段中的重点可能也不同，学生时的你可能最在乎感情关係，入社会后开始以工作为重，而人生中你最在乎的是什幺？现在正是开始规划的好时间，你可以好好思考，并为每个年龄区间想像可能的 Plan A、B、C，在不同区间中一步步达成人生目标。

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理解自己，找回你渴望的生活重心，并盘点现有资源，包含专业实力、软性实力、人脉资源等。了解自己的强项以及劣势，对照自己期待的人生规划，思考什幺样性质的工作最适合你，最后主动出击。

猎头顾问 S 姐给你的转大人方法一：规划职涯前，釐清「人生规划」才是关键

资讯再多元，你得自己统整吸收才有用

面对过多的资讯量，我们该如何统整并从中挑选出我们需要且可信的资料来源？随着资讯更迭的速度越来越快，学习别人包装好的知识已是基本技能，真正能决定一个人在职场上的学习力，是能把庞大的资料做统整、消化、表达的能力。让你在增进自我与工作职场上都能事半功倍，吸收有用的资讯，并且快速成长。

资讯量庞大，该如何快速抓重点并内化？你可尝试用内容编排基本法则 — 「三点式发散法」帮助自己聚焦。首先找出主轴，并向外延伸三个重点，然后再根据三重点，往下延伸次主题的三个内容。核心关键在于每一个延伸都以「三」为限，强迫自己收纳筛选，避免多于繁杂，同时也可以让自己思考有没有遗漏。

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再来，除内化资讯外，回馈也是在职场中帮助自己成长的重要资讯，养成「接收回馈」的正确心态也是很重要的一件事。

在面对回馈时，你可以用「建设性」及「情绪性」的两个维度，作四象限的分类。接收有建设性的意见，做出适当调整，增进自己，也避免迷失在情绪性的批评或回应里。

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破百万订阅 YouTuber 啾啾鞋给你的转大人方法二：蒐集、过滤、应用，掌握这三个原则，资料处理不再是难事

15 分钟致胜关键：简报不只是方法，更呈现你的心法

最后，一份好的简报是在职场中，展现你的成果、让其他人快速理解你想法的技能。 呈现複杂资讯时，如何既见树又见林？大量纯文字内容的简报，该如何进行资讯视觉化？图表呈现时，如何让观众聚焦在重点之上？

想要有一个吸睛、让人马上理解重点的简报，你需要增进的是製作简报时的观念与逻辑，再佐以要提供的资讯结合视觉的呈现，让人一眼看见重点，更听见你的核心概念！

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首先，你需要先判断简报提供的内容是不是「有效资讯」。有效资讯是要能够符合这次简报想要达到的目的，在简报中的逻辑是要可以互相连结贯穿的。掌握有效资讯的 SOP，是目的越明确越好。

我们常常为了让简报吸引注意力，而追求「表面」，像是内容应该条列呈现、活泼风格呈现；实际上我们真正应该追求的，是在吸睛后的事，像是「大众的理解、主管的批准、客户成交」等事件。回到目的，把握「以终为始」的原则，让目的越明确，我们也更能够判断是否为有效资讯，应用简单而且直接的方法达成目的，也能让简报準备更有效率。

在简报準备顺序上，过去你可能习惯按照预计简报的内容顺序，一页一页做下去。这种做法会产生两个问题：如果準备时间突然被缩短，那幺后面内容的页面，就会非常仓促。 其二，大部分的简报状况往往是超时居多，当时间不够却还有很多投影片要讲完，就会出现「秒跳」投影片的状况 。

你可以有颠覆以往的作法：

Step1：将预计準备的投影片分成以下三种类型：最符合目的、会停驻很久、没有这张投影片就很难讲下去的「关键投影片」符合目的，如果有很棒，但没有的话，也可以用口头解说勉强取代的 「过场投影片」相对次要，可能没有时间提到的「补充资料」Step2：将準备流程，相对应地调整为「首先优先处理关键投影片」、「 其次处理过场投影片」、最后处理补充资料。

简报培训超过 7,000 学员的 Bill 给你的转大人心法三：简报力，是你纵行职场的超能力

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